Arrêt maladie : combien toucheriez-vous vraiment ?

Vérifié le 1 octobre 2026Gratuit, sans compte

À 30 000 € encaissés, un libéral touche 27,12 € par jour et un vendeur 11,92 €, soit 2,3 fois moins, uniquement à cause de l'abattement.

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Votre situation

Quelle est votre activité ?

Elle fixe votre abattement forfaitaire, et c'est lui qui décide de votre indemnité : la Sécurité sociale ne retient pas ce que vous encaissez, mais ce qui reste après cet abattement.

Informations vérifiées le 1 octobre 2026. Simulateur indicatif, sans valeur juridique. Les montants qu'il applique sont relevés aux sources officielles et datés : seuls votre avis d'imposition et l'administration font foi.

Sources officielles (3)

Les pages officielles où nous relevons les règles et les montants appliqués ici.

  • service-public.gouv.fr : Abattement forfaitaire de la micro-entreprise, vente de marchandises ; Abattement forfaitaire de la micro-entreprise, prestations de services ; Abattement forfaitaire de la micro-entreprise, activité libérale ; Abattement minimum de 305 €
  • ameli.fr : Indemnité journalière maladie : 1/730e du revenu annuel moyen des trois années précédentes ; Revenu annuel moyen minimum pour être indemnisé : 4 582 € ; Revenu annuel moyen retenu au plus : 48 060 € ; Indemnité journalière maladie maximale : 65,84 € bruts ; Délai de carence : 3 jours, indemnisation à partir du 4e jour ; Indemnités journalières maladie : 12 mois d'affiliation continue ; Arrêt de travail : 31 jours au plus par prescription, 62 jours par prolongation
  • service-public.gouv.fr : Revenu annuel moyen minimum pour être indemnisé : 4 582 € ; Indemnité journalière maladie maximale : 65,84 € bruts

Pourquoi votre indemnité n'a presque rien à voir avec votre chiffre d'affaires

La Sécurité sociale ne regarde pas ce que vous encaissez

Elle regarde ce qui reste après l'abattement forfaitaire de votre activité, exactement comme le fisc. En vente, l'abattement de 71 % ne laisse que 29 % du chiffre d'affaires : 30 000 € encaissés deviennent 8 700 € de revenu retenu. C'est ce montant-là, et lui seul, qui est divisé par 730 pour donner votre indemnité journalière.

Trois années civiles entrent dans le calcul

Le revenu retenu est la moyenne des trois années civiles précédentes. Une belle année ne relève donc pas immédiatement votre couverture, et une année blanche continue de peser deux ans après. Un créateur ne touche rien pendant sa première année : douze mois d'affiliation continus sont exigés avant toute indemnisation.

Trois jours de carence, à chaque arrêt

L'indemnisation commence au quatrième jour, et le compteur repart à zéro à chaque nouvel arrêt. Trois grippes dans l'année coûtent neuf jours non indemnisés, ce qui rend la couverture particulièrement faible sur les arrêts courts, qui sont les plus fréquents.

Ce qu'il faut encaisser pour ouvrir des droits, en 2026
ActivitéAbattementCA minimumIndemnité à 30 000 € de CA
Vente de marchandises71 %15 800 €11,92 € par jour
Prestations de services (BIC)50 %9 164 €20,55 € par jour
Activité libérale (BNC)34 %6 942 €27,12 € par jour

Le seuil officiel est publié en revenu, 4 582 € par an, ce qui le rend inutilisable tel quel : traduit en chiffre d'affaires, il montre qu'un vendeur doit encaisser plus du double d'un libéral pour ouvrir le moindre droit. L'indemnité plafonne à 65,84 € par jour, soit le plafond annuel de la Sécurité sociale divisé par 730.

Un cas concret

Camille et Marc encaissent autant chaque année

  1. Camille est développeuse en libéral, Marc revend du matériel. Tous deux encaissent 30 000 € par an en moyenne depuis trois ans.

  2. Camille : 30 000 € moins l'abattement de 34 % font 19 800 € de revenu retenu, soit 27,12 € par jour.

  3. Marc : 30 000 € moins l'abattement de 71 % font 8 700 €, soit 11,92 € par jour.

  4. Sur trente jours d'arrêt, carence déduite, Camille touche 732 € et Marc 322 €.

Pour un seul mois d'arrêt, l'écart est de 410 €, et il vient tout entier de leur abattement.

Vous ouvrez des droits

  • Comparez le montant obtenu à vos charges fixes mensuelles. Vous saurez si vous tenez un mois d'arrêt.

  • L'arrêt se déclare à l'Assurance Maladie dans les quarante-huit heures, comme pour un salarié.

  • Jugez un contrat de prévoyance sur ce qu'il ajoute à ce montant. Le manque à combler donne le bon niveau de garantie.

  • Vérifiez la carence de votre prévoyance. Beaucoup de contrats commencent à indemniser bien après le quatrième jour.

Vous n'ouvrez aucun droit

  • Douze mois d'affiliation continus sont exigés. Une activité créée cette année ne couvre rien, quel que soit son chiffre d'affaires.

  • Sous le revenu minimum, l'indemnité est nulle, elle n'est pas seulement réduite.

  • C'est la situation où une prévoyance individuelle change le plus de choses, puisqu'elle intervient là où le régime obligatoire ne verse rien.

  • Le calcul se refait chaque année sur une moyenne glissante. Une année pleine peut vous faire franchir le seuil.

Les réponses à vos questions

30 000 € encaissés, et seulement 12 à 27 € par jour : pourquoi ?

Pour 30 000 € encaissés, un micro-entrepreneur ne touche que 12 à 27 € d'indemnité journalière selon son activité, parce que l'indemnité se calcule sur votre revenu, c'est-à-dire votre chiffre d'affaires diminué de l'abattement de votre activité. En vente, il en reste 29 % : 30 000 € comptent pour 8 700 €, et c'est ce montant, divisé par 730, qui donne l'indemnité.

À partir de quel chiffre d'affaires ouvre-t-on des droits ?

En 2026, un micro-entrepreneur ouvre des droits aux indemnités journalières à partir d'un revenu annuel moyen de 4 582 €, ce qui correspond à des chiffres d'affaires très différents selon l'activité : environ 6 900 € en activité libérale, 9 200 € en prestations de services et 15 800 € en vente. Sous ce niveau, rien n'est versé, même pour un long arrêt.

Sur quelle période le revenu est-il calculé ?

Le revenu retenu pour les indemnités journalières d'un micro-entrepreneur est la moyenne des trois années civiles précédentes. Avec 12 000 €, puis 30 000 €, puis 36 000 € encaissés, le calcul part d'une moyenne de 26 000 € : votre meilleure année ne pèse que pour un tiers.

Combien de jours de carence ?

Un micro-entrepreneur en arrêt maladie subit trois jours de carence, l'indemnisation commençant au quatrième. La carence s'applique au début de chaque arrêt : trois arrêts courts dans l'année coûtent neuf jours non indemnisés.

Faut-il une ancienneté minimale ?

Les indemnités journalières d'un micro-entrepreneur demandent douze mois d'affiliation continus. Une activité créée il y a moins d'un an n'ouvre aucun droit, quel que soit le chiffre d'affaires réalisé.

Y a-t-il un montant maximum ?

En 2026, l'indemnité journalière d'un micro-entrepreneur est plafonnée à 65,84 € bruts par jour. Ce montant correspond au plafond annuel de la Sécurité sociale, 48 060 €, divisé par 730. Au-delà de ce revenu, l'indemnité ne progresse plus.

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